グダグダとしたお正月をすごして、やっと今日ラン始めを行いました。 昨年最後のランとの間が空きすぎてきつかったですが、なんとか５．９ｋｍ。 ２月にはリレーマラソンに参加して１２ｋｍ弱走るのですが、坂道があるらしいので、坂もありのコースでトレー…
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