気分を変えて
今日は気分を変えて、いつもとは違うコースを走りました。
珍しく走るやる気が出そうなときに限って、雨が降って断念していましたが、そのおかげか今日はやる気が出ました!
久々のランで始まりは少しきつかったけど、慣れてくればいつも通り(∩´∀`)∩
最近は、最後の1kmを6分切れるように意識して走っていますが、そのためにその前の1kmが少し遅くなってしまうのが残念。。。
安定したペースを保ちつつ、スパートをかけられるように走り込みたいです!
1月24日(日)
走行距離 6.32km
時間 40分44秒
平均ペース 6分27秒 ☆最速ラップ更新☆ 5分52秒
体重 64.6kg